¿Conocías los beneficios que te brinda la bebida de arroz?

Esta bebida de arroz es de gran aporte para un estilo de vida saludable debido a los beneficios que posee, ya sea porque sufres de intolerancia a la lactosa, o porque su consumo provoca algún efecto negativo para tu salud. Muchas veces se dificulta consumir todo tipo de productos lácteos, lo cual es un problema para algunos de los regímenes alimenticios que tenemos, ya que estos productos suelen integrar muchas comidas y la gran parte de las dietas.

Sin embargo, si te resulta imposible consumir leche de origen animal no te preocupes, porque para este tipo de casos tenemos la opción de consumir bebidas vegetales que igualmente son nutritivas y muy deliciosas. Aunque algunas veces con un menor nivel proteico y de calcio, pero igualmente de gran aporte a la salud, pudiéndose utilizarlas para suplantar la leche normal ya sea en la cocina o para su consumo directo.

Dentro del variado grupo de leches vegetales, te recomendamos que pruebes la bebida vegetal de arroz.

Te presentamos algunos de los beneficios que tiene esta deliciosa bebida vegetal.

BENEFICIOS

• Estamos ante un alimento que ayuda a prevenir los problemas cardiovasculares y los derrames cerebrales, gracias a los flavonoides que incluye su composición.
• Al ser una bebida vegetal, es muy beneficiosa para el sistema inmunológico, ya que contiene oligoelementos y ayudan a mantenerlo en óptimas condiciones.
• La bebida de arroz es una maravillosa bebida energética, ideal para tomar a primera hora de la mañana y empezar el día con fuerza.
• Mejora el tránsito intestinal y reduce el nivel de colesterol.
• Su alto contenido en hierro la convierte en el arma perfecta para combatir la anemia.
• Se encarga de quemar calorías, liberando energía y ayudándonos a quemar los lípidos
• Es ideal para controlar la gastritis y la acidez estomacal, muchas veces provocados por regímenes alimenticios estrictos.
• No posee tantas calorías por ello en algunos casos es recomendable usarla como complemento. Se puede usar como reemplazo si se padece de intolerancia a la lactosa o al gluten. Lo ideal es acompañarla con frutos secos, siempre dentro de una dieta balanceada baja en grasas.

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